Подборка-солянка красивых картинок для Вашего рабочего стола 1920х1080
Установите Adobe Flash Player для Андроид с нашего сайта
Флешка для релаксации :)
Ссылка для отправки:
http://www.radionetplus.ru/otkrytki/1835-kotjonok_.html
Ссылка для отправки:
http://www.radionetplus.ru/otkrytki/1835-kotjonok_.html
Не задумывались, почему лисички никогда не бывают червивыми?
Наверно каждый знает как, приятно, проснувшись, с утра сладко потянуться.
После сна, в период которого тело лежит всего в нескольких положениях, мышцы требуют разминки, в этом случае потягивание – это своеобразное пробуждение нашего тела. После того, как мышцы отдохнули, расслабились и практически находились в неподвижном состоянии им просто необходимо утренняя зарядка.
Цветы ИЮЛЯ (16 фото)
8 августа 2020
Красивые картинки / Обои для рабочего стола / Авторское фото и рисунки
Веселые фразки в картинках (30 фразочек). Для настроения!
8 августа 2020
Родину не всегда легко любить целиком. Но есть вещи, при виде которых гордо и умиленно дрогнет сердце самого законченного космополита. Потому что они такие родные, такие наши, каких ни у кого больше нет. И больно думать о том, что шесть с лишним миллиардов несчастных братьев наших по разуму совершенно лишены доступа к таким естественным, простым и прекрасным вещам, как... 
Посмотрите на свою фигуру в зеркало. Наверняка, в первую же секунду вы машинально втянете живот. Да, расплывшаяся талия, складки на животе, заметное брюшко - это самые распространенные претензии к собственному телу.
Убрать живот не так легко как кажется, особенно если мужчина в возрасте. Дело здесь не только в лишнем весе. Зачастую причина в неправильном питании, плохой осанке, а главное - отсутствующие мышц брюшной стенки. Отсутствуют они потому, что в повседневном сидении и при ходьбе практически не задействуются.
Поэтому борьба с живот должна состоять из трех ключевых моментов: диета, выработка правильной осанки и силовые упражнения на пресс.
Программа питания
Прописная истина: потребление излишнего количества калорий, не важно, с какими продуктами они поступают в организм - с белками, жирами или углеводами, ведёт к увеличению жировой прослойки на животе. Цель - урезать свой рацион на 500 ккал в день
Убрать живот не так легко как кажется, особенно если мужчина в возрасте. Дело здесь не только в лишнем весе. Зачастую причина в неправильном питании, плохой осанке, а главное - отсутствующие мышц брюшной стенки. Отсутствуют они потому, что в повседневном сидении и при ходьбе практически не задействуются.
Поэтому борьба с живот должна состоять из трех ключевых моментов: диета, выработка правильной осанки и силовые упражнения на пресс.
Программа питания
Прописная истина: потребление излишнего количества калорий, не важно, с какими продуктами они поступают в организм - с белками, жирами или углеводами, ведёт к увеличению жировой прослойки на животе. Цель - урезать свой рацион на 500 ккал в день
- Исключите жидкие калории, то есть сладкие напитки - чай, кофе, лимонад, соки. Пейте чай без сахара, маложирное молоко.
- Перестаньте есть чипсы, мороженое и еду из фаст-фуда.
Навигация
Популярное
- Мужские имена в картинках =)))
- Давайте улыбаться вместе! :) №161014
- Женские имена в картинках =))) (29 имен)
- Ах, уж эти детки!
- Мысли вслух :) №270214
- Давайте улыбаться вместе! :) №220514
- Поймай момент! (35 фото)
- Давайте улыбаться вместе! :) №201014
- Тесты на усталость (7штук)
- Мысли вслух :) №041213
- Давайте улыбаться вместе! :) №280412
- Красивая природа (39фото)
- Анимированные кошки
- Романтичные фотографии влюбленных парочек (26 фото)
- Давайте улыбаться вместе! :) №091014
- Посмотрите на список и назовите цвет каждого слова
- GIFки и фотки: любовь, страсть и романтика
- Неудобняк то какой...
Погода Курс Валют Вебрадио
Поиск
Рекламный блок
Счетчики
Облако тегов
flash-открытки Mira Анекдоты анимированные открытки веселые картинки гифки гифки с животными Головоломки девушки красивые день в истории еда здоровье игры онлайн интересные факты котэ красивые картинки красивые картинки анимация красивые картинки на рабочий стол красивые фото красивые фото природы маразмики мысли вслух НАДПИСИ ЭПИГРАФЫ ПОЖЕЛАНИЯ Mira Новый год открытки для друзей открытки для любимых открытки Доброе утро открытки разные открытки-пожелания отношения Психология ретро рисунки романтика секси смешные животные смотреть мультфильмы онлайн фразочки цветы эротические приколы
Рекламный блок